información sobre el embarazo

Tanto si no quieres tener hijos como si anhelas profundamente estar embarazada o no piensas mucho en ello, es posible que sueñes que estás embarazada. E independientemente de cómo te sientas con respecto a la reproducción, este tipo de sueños no están necesariamente relacionados con el embarazo o la fertilidad. Un sueño de embarazo puede indicar tus sentimientos sobre algún otro cambio o meta en tu vida. «Los sueños de embarazo suelen estar relacionados con otra cosa en tu vida que está en fase de crecimiento y desarrollo», dice Lauri Loewenberg, analista de sueños profesional y autora. «Planes que están en marcha, o tal vez un título que está en proceso, que, cuando llegue a buen puerto, dará lugar a una nueva vida para ti».
Loewenberg dice que los sueños de embarazo son formas de que tu subconsciente comunique sentimientos que son más difíciles de desentrañar en el mundo de la vigilia. «Cuando estás dentro del sueño y tu subconsciente tiene el control, se te obliga a centrarte en cosas que podrías estar ignorando o haciendo la vista gorda o no reconociendo. Así que el sueño nos da una mejor comprensión de nuestra situación actual al presentárnosla bajo una luz diferente».

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Todos tenemos sueños de vez en cuando que se nos quedan grabados. ¿Alguna vez has soñado con una ex pareja en la que no has pensado en años? ¿Y el que todos odiamos: encontrarnos desnudos en público?
Aunque los informes sobre sueños vívidos y pesadillas han aumentado definitivamente mientras hemos estado encerrados, un sueño extraño en cualquier momento puede dejarnos preguntando todo el día sobre lo que los significados de los sueños dicen sobre lo que está pasando dentro de nuestras cabezas.
«La experiencia de soñar difiere según la etapa de la vida por la que estemos pasando». El Dr. Dwight Turner, psicoterapeuta del UKCP, afirma: «Cuando estamos más ocupados, o bien soñamos menos o nuestros sueños se asemejan más a nuestra vida cotidiana.    Por ejemplo, soñamos con nuestro jefe en el trabajo, o con la persona que vimos en el tren durante nuestro trayecto diario, o soñamos con nuestros amigos del pub, de la clase de yoga o del colegio.    Cuando nos alejamos de nuestra ajetreada vida cotidiana, tal vez en vacaciones o en un retiro, hay más espacio para que el inconsciente hable, y es entonces cuando los sueños cambian.

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La clave para proteger la salud de tu hijo es recibir atención prenatal con regularidad. Si crees que estás embarazada, llama a tu proveedor de atención médica para programar tu primera cita prenatal. Sin embargo, muchos proveedores de atención sanitaria no programan la primera visita antes de las 8 semanas de embarazo, a menos que haya un problema.
En esta primera visita, el médico probablemente le hará una prueba de embarazo y calculará cuántas semanas de embarazo tiene basándose en un examen físico y en la fecha de su última menstruación. También utilizará esta información para predecir la fecha del parto (una ecografía realizada en algún momento posterior del embarazo ayudará a verificar esa fecha).
A lo largo del embarazo, el médico comprobará tu peso y tu tensión arterial, así como el crecimiento y el desarrollo de tu bebé (palpando tu abdomen, escuchando los latidos del corazón del feto a partir del segundo trimestre y midiendo tu vientre). A lo largo del embarazo también te harán pruebas prenatales, como análisis de sangre, de orina y de cuello de útero, y probablemente al menos una ecografía.

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Sarah Regan es escritora de Espiritualidad y Relaciones, e instructora de yoga registrada. Se licenció en radiodifusión y comunicación de masas en SUNY Oswego y vive en Buffalo, Nueva York.
Los sueños pueden ser una mirada fascinante e informativa a nuestro subconsciente. Y cuando tenemos sueños extraños sobre cosas como arañas o un ex, puede que nos preguntemos de qué se trata. Para averiguarlo, hemos preguntado a la doctora Leslie Ellis, terapeuta y experta en sueños, sobre los siete tipos de sueños de embarazo y su posible significado. Sólo tú puedes decir con seguridad si una interpretación tiene sentido para ti; los sueños nunca son de talla única.
Según Ellis, los sueños suelen ser metafóricos y simbólicos, así que no, soñar que estás embarazada no significa que lo estés realmente (aunque tampoco significa que no lo estés). «Dicho esto, a menudo se piensa que el embarazo representa un proceso creativo», señala. Si hay algo como un proyecto o un objetivo en el que estás trabajando, puede estar representado por un embarazo en sueños.

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