Sms: sin miedo a soñar del momento

«Creo en todo hasta que se desmiente. Así que creo en las hadas, los mitos, los dragones. Todo existe, aunque sea en tu mente. ¿Quién puede decir que los sueños y las pesadillas no son tan reales como el aquí y el ahora?»
«La sonrisa de Ronan era afilada y ganchuda como una de las garras de la criatura. «‘Una espada nunca es un asesino; es una herramienta en la mano del asesino'». «No puedo creer que Noah no se quedara para ayudar». «Claro que sí. Nunca confíes en los muertos».
«Finnick y yo nos sentamos un largo rato en silencio, observando cómo los nudos florecen y se desvanecen, antes de que pueda preguntar: ‘¿Cómo lo soportas?’Finnick me mira con incredulidad. No lo soporto, Katniss. Obviamente, no lo hago. Me arrastro para salir de las pesadillas cada mañana y descubro que no hay alivio al despertar.’Algo en mi expresión lo detiene.’Mejor no ceder a ello. Se tarda diez veces más en recomponerse que en desmoronarse». Respiro profundamente, obligándome a volver a ser una pieza».
«Los Ángeles era el tipo de lugar en el que todo el mundo era de otra parte y nadie echaba realmente el ancla. Era un lugar de paso. Gente atraída por el sueño, gente huyendo de la pesadilla. Doce millones de personas y todas ellas dispuestas a huir si fuera necesario. En sentido figurado, literalmente, metafóricamente, como quiera que se mire, todo el mundo en L.A. lleva una maleta preparada. Por si acaso».

el éxito del mensaje de los sueños

1. «Sueño contigo cuando estoy dormido, incluso apareces cuando estoy despierto soñando despierto. No hay forma de escapar de ti. Sólo deseo que sea verdad». 2. «¿Por qué te quiero? Porque eres y siempre has sido mi sueño». 3. «Sin amor no hay sueños». 4. «Todo lo que soy, todo lo que veo, todo lo que sueño y hago es más brillante, más bello y significativo, gracias a mis sentimientos por ti». 5. «No puedo escapar de tu pensamiento. Incluso en mis sueños estás ahí. No es justo que te hayas ido, y que sigas adelante tan rápido, mientras yo sigo viviendo en el pasado». 6. «Sueña lo que quieras soñar; ve a donde quieras ir; sé lo que quieras ser, porque sólo tienes una vida para vivir y una oportunidad para hacer todas las cosas que quieras hacer. «7. «Estabas en mi sueño, pero volviste a ser una realidad». 8. «Pero aún así, a veces, cuando el viento es cálido o los grillos cantan, sueño con un amor por el que incluso el tiempo se acuesta y se queda quieto». 9. «Soñar un sueño es despertar tu interior. Tus deseos, tus anhelos, tus pasiones cobran vida». 10. «Sigue tu sueño y asegúrate de que puedes alcanzar tu meta, no dejes de soñar porque algún día llegará».

Sms: sin miedo a soñar 2021

Para la gente de primera línea, los sueños se convirtieron en pesadillas. De 114 médicos y 414 enfermeras que trabajaban en la ciudad china de Wuhan, que participaron en un estudio publicado en enero de 2021, más de una cuarta parte declaró tener pesadillas frecuentes.
Los informes de pesadillas entre los ciudadanos también aumentaron durante los cierres nacionales, siendo los jóvenes, las mujeres y las personas que sufren ansiedad o depresión los que corren mayor riesgo. Pero para las personas que investigan traumas, el aumento de las pesadillas no fue una sorpresa.
Las personas que viven bajo coacción habitual son más propensas a tener pesadillas. Un estudio realizado con escolares de entre 10 y 12 años en la franja de Gaza descubrió que más de la mitad experimentaban pesadillas frecuentes y que, de media, se producían más de cuatro noches a la semana. Los niños son especialmente susceptibles, dice Ho, porque sus cerebros aún se están desarrollando.
Aunque las pesadillas están fuertemente vinculadas a una serie de enfermedades mentales, algunos sueños vívidos nos ayudan a procesar las emociones del día anterior, dice Joanne Davis, psicóloga clínica de la Universidad de Tulsa. Entender por qué los malos sueños se convierten en pesadillas está ayudando a tratar a las personas que han sufrido un trauma.

citas sobre los sueños y las metas

«¿Qué pasa?» «Nada». He tenido un mal sueño. ¿Qué has soñado? Nada. ¿Estás bien? Está bien, dijo. Estaba llorando. Pero no te has despertado. Lo siento. Estaba tan cansada. Me refiero a lo del sueño».
«Claire se despertó pero mantuvo los ojos cerrados; tenía miedo de abrirlos, insegura de dónde se encontraría o en qué condiciones. Mucho de lo que había sucedido tenía la cualidad de un mal sueño, pero había esperanza en su corazón y quería aferrarse a ella.»
«Anoche te vi en mi sueño:¡Y cómo cambió tu encanto de rostro! Te pregunté: «¿Algún amor, alguna fe conservas? «Me respondiste: «La fe se ha ido, el amor se ha alejado. «Cuando desperté…una doble dicha:El despertar fue uno, pero luego vinoEste otro: «Aunque sentí, por esto,que mi corazón se rompía, amé en lo mismo.»
«Aunque es agradable presumir de los logros que he conseguido en mi generación, nada me hace más feliz en el mundo que tener la emocionante oportunidad de compartir con el público mi pasión por el trabajo. Lo que es aún más estimulante es poder (tener la capacidad) de pasar tiempo de calidad con mi amada esposa (Gloria) y mi familia haciendo lo que más me gusta en el mundo: escribir. Su bienestar y salud totales, junto con mi salud, lo son todo para mí. He tenido una buena ración de escapadas por los pelos en mi vida para saber lo importantes que son mi familia y mi salud. Nunca volveré a dar eso por sentado, nunca».

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